Sabahları uyandığınızda bir ağrı hisedersiniz. Hele de gece sabaha kadar çalışış bir mersin escort bayanı bu ağrıyı daha fazla hisseder çünkü sabaha kadar önden arkadan alttan üstten her yerden çalışmıştır. Ama bun ağrıların en kötüsü boğaz ağrılarıdır çünkü sabah kalktığınız da o kupkuru ağzınız da diliniz damağınıza yapışır sonra da yutkunmaya kalkıştığınızda boğazınızın ağrıdığını hissedersiniz. Bu sebepledir ki bu ağrıları yaşamamak için en basit yöntem baş ucunuz da bir bardak su bulundurup gece belli aralıklarla bu suyu içmenizdir. Tabi bu çözüm her zaman işe yarama bu nedele de öncelikle üşütmemeye dikkat etmeniz lazımdır. Bunları yaşayıp tecrübe eden biri olarak kış aylarında öncelikle portakal mandalin limon gibi c vitamini içeren besinleri tüketmenizi ve bunları bol bol yemenizi öneriyorum. Artık kendinize dikkat etme zamanı geldi hastalıktan dolayı okuldan işten geri kalmaya son verin kendinize çeki düzen verin. Bakın bu hastalıklar ileri de daha kötü hastalıklara kadar gidebilir bu nedenle kendinize dikkat etmniz gerekmektedir. İnsanların bunu önemsedikçe sağlıkları da düzene girecektir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Name *
Email *
Website

beylikdz escort